Quanto sei disposto a metterti in gioco? Cosa sei disposto a fare per cambiare qualcosa di te, interiormente o esteriormente?Un'occasione imperdibile per capirsi e trasformarsi, una remise en forme del corpo e dell'anima."Selfie - Le cose cambiano" è il nuovo format di Canale 5 condotto da Simona Ventura che ridà autostima e sicurezza alle persone che le hanno perse.Tre coppie di Mentori, formate da Katia Ricciarelli/Simone Rugiati, Alessandra Celentano/Ivan Zaytsev e Stefano De Martino/Mariano Di Vaio, consiglieranno, guideranno e seguiranno tutte le fasi delle trasformazioni dei protagonisti del programma.A valutare e commentare l'opportunità e la correttezza dei percorsi di rinnovamento suggeriti dai Mentori, ci saranno una giuria composta da Aldo Montano, Tina Cipollari, Paola Caruso, Daniela Del Secco d'Aragona e Yuri Gordon, e una giuria popolare formata dal pubblico in studio.