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Il primo programma interattivo sul wellness condotto da Emanuela Folliero.  Trenta esperti hanno selezionato per ogni puntata una serie di attività aperte al pubblico a casa: trattamenti, incontri, consulenze personalizzate e sedute di allenamento. Una guida indispensabile per il benessere fisico e mentale.
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PUNTATE INTERE

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Puntata del 21 dicembre
Per avere un sorriso smagliante il dentista ci darà dei consigli utili, mani curate con lo smalto a lunga durata.

Accademia del benessere

Puntata del 21 dicembre

21 dic 2013 |

Rete 4

| 33 min | 18075 views
Puntata del 14 dicembre
Le novità per risolvere le patologie ai denti, come capire quando si ha un dolore cronico, la prevenzione sessuale.

Accademia del benessere

Puntata del 14 dicembre

14 dic 2013 |

Rete 4

| 31 min | 1682 views
Puntata del 7 dicembre
In Accademia oggi si parlerà di: lato B, labbra sensuali, stitichezza, strip therapy per stare in forma e tanto altro.

Accademia del benessere

Puntata del 7 dicembre

7 dic 2013 |

Rete 4

| 31 min | 4827 views
Puntata del 30 novembre
Come scegliere i nostri cibi senza dimenticarci la linea. In forma con il pilates. Cosa fare per un volto meno stanco...

Accademia del benessere

Puntata del 30 novembre

30 nov 2013 |

Rete 4

| 34 min | 3800 views
Puntata del 23 novembre
Qualche semplice regola per stare in forma, anche quando la gioventù piano piano si allontana...

Accademia del benessere

Puntata del 23 novembre

23 nov 2013 |

Rete 4

| 33 min | 1362 views
Puntata del 16 novembre
Una corretta pausa pranzo, come ringiovanire il viso, il test della pelle, bon ton del muscolo, e molto altro ancora.

Accademia del benessere

Puntata del 16 novembre

16 nov 2013 |

Rete 4

| 31 min | 10413 views

    ATTIVITA'

    Vedi tutti
    La femminilità nel tempo
    L'esperto di Accademia del Benessere aiuta un gruppo di donne a capire come affrontare la menopausa.

    Accademia del benessere

    La femminilità nel tempo

    21 dic 2013 |

    Rete 4

    | 3 min | 1280 views
    Trattamenti estetici per 4 stagioni
    Ecco i trattamenti di bellezza più adatti ad ogni stagione, per preparare il corpo e ottenere il massimo dei risultati.

    Accademia del benessere

    Trattamenti estetici per 4 stagioni

    21 dic 2013 |

    Rete 4

    | 2 min | 1470 views
    Una manicure a lunga durata
    Se volete una manicure perfetta ma non avete il tempo di curarla, lo smalto a lunga durata è ciò che fa per voi.

    Accademia del benessere

    Una manicure a lunga durata

    21 dic 2013 |

    Rete 4

    | 2 min | 984 views
    Una dieta a prova di...frigorifero
    Per essere sicuri di portare a termine una dieta, bisogna organizzarla su base settimanale. Parola di diet coach.

    Accademia del benessere

    Una dieta a prova di...frigorifero

    21 dic 2013 |

    Rete 4

    | 4 min | 2370 views
    Il senso estetico, parola di chirurgo!
    Anna ha incontrato il chirurgo di Accademia per combattere i segni dell'invecchiamento con l'acido ialuronico

    Accademia del benessere

    Il senso estetico, parola di chirurgo!

    21 dic 2013 |

    Rete 4

    | 2 min | 1010 views
    L'autotest del diabete
    Ad Accademia del Benessere si parla di diabete e della possibilità di tenersi sotto controllo con un autotest

    Accademia del benessere

    L'autotest del diabete

    21 dic 2013 |

    Rete 4

    | 2 min | 340 views
    In Cadillac...per far ginnastica
    In cadillac per uno stretching mirato a risolvere problemi posturali, di articolazioni e mal di schiena

    Accademia del benessere

    In Cadillac...per far ginnastica

    21 dic 2013 |

    Rete 4

    | 4 min | 1234 views
    Per avere un sorriso più bello
    Ecco i trattamenti consigliati dal nostro esperto per la cura estetica dei denti e per avere un sorriso splendente.

    Accademia del benessere

    Per avere un sorriso più bello

    21 dic 2013 |

    Rete 4

    | 3 min | 230 views
    Le intolleranze alimentari
    La Diet Coach di Accademia spiega come scoprire le intolleranze alimentari e come combatterle.

    Accademia del benessere

    Le intolleranze alimentari

    21 dic 2013 |

    Rete 4

    | 4 min | 166 views
    Quando il sesso fà male
    Gli esperti di Accademia del Benessere aiutano un gruppo di persone a capire l'importanza della prevenzione sessuale.

    Accademia del benessere

    Quando il sesso fà male

    14 dic 2013 |

    Rete 4

    | 3 min | 4121 views
    Consigli per una pelle liscia e curata
    Per avere una pelle liscia, curata e pronta per l'epilazione, basta seguire qualche piccola regola.

    Accademia del benessere

    Consigli per una pelle liscia e curata

    14 dic 2013 |

    Rete 4

    | 3 min | 941 views
    Poledance, la ginnastica col tacco
    Arriva la Pole Dance, una disciplina eseguita su una pertica, che unisce l'esercizio fisico alla sensualità del ballo.

    Accademia del benessere

    Poledance, la ginnastica col tacco

    14 dic 2013 |

    Rete 4

    | 4 min | 2045 views
    Come prendersi cura dei nostri denti
    In Accademia si scoprono le ultime novità sulle tecniche all'avanguardia per risolvere le patologie ai denti.

    Accademia del benessere

    Come prendersi cura dei nostri denti

    14 dic 2013 |

    Rete 4

    | 3 min | 133 views
    Unghie per una donna dinamica
    Se hai poco tempo per curare le tue mani, la soluzione è lo smalto semipermanente. Basta seguire qualche piccola regola.

    Accademia del benessere

    Unghie per una donna dinamica

    14 dic 2013 |

    Rete 4

    | 2 min | 925 views
    Come raccontare il malessere al medico
    Come capire quando si ha un dolore cronico? Basta un semplice test per una prima valutazione e dei consigli pratici.

    Accademia del benessere

    Come raccontare il malessere al medico

    14 dic 2013 |

    Rete 4

    | 2 min | 52 views
    La ginnastica domestica
    Semplici esercizi per mantenersi in forma restando comodamente a casa. Ha provato questa attività Emanuela Foliero.

    Accademia del benessere

    La ginnastica domestica

    14 dic 2013 |

    Rete 4

    | 4 min | 74367 views
    "Cucinare con sapore, ma in salute"
    Pochi piccoli accorgimenti permettono di avere un regime alimentare equilibrato e una dieta iposodica.

    Accademia del benessere

    "Cucinare con sapore, ma in salute"

    14 dic 2013 |

    Rete 4

    | 5 min | 893 views
    Sicurezza in estetica
    Come capire se un trattamento estetico viene effettuato in sicurezza? L'esperta di Accademia viene in vostro aiuto.

    Accademia del benessere

    Sicurezza in estetica

    7 dic 2013 |

    Rete 4

    | 2 min | 768 views
    I segreti del lato B
    Questa settimana, il Beauty Coach di Accademia del Benessere punta il dito sul... lato B.

    Accademia del benessere

    I segreti del lato B

    7 dic 2013 |

    Rete 4

    | 2 min | 102874 views
    Essere in forma e sexy
    Per sentirvi in forma e sensuali, provate la strip therapy. Rigenera fisico e autostima.

    Accademia del benessere

    Essere in forma e sexy

    7 dic 2013 |

    Rete 4

    | 5 min | 460 views
    Aerobica a ritmo di pon pon
    Arriva dagli Stati Uniti la ginnastica a suon di pon pon. Per tonificare il corpo e divertirsi come le vere cheerleader.

    Accademia del benessere

    Aerobica a ritmo di pon pon

    7 dic 2013 |

    Rete 4

    | 5 min | 341 views
    Avere unghie alla moda
    Unghie alla moda per una festa a tema animalier. Cura dell'unghia, ricostruzione e decorazione per un gran successo.

    Accademia del benessere

    Avere unghie alla moda

    7 dic 2013 |

    Rete 4

    | 3 min | 465 views
    Rimedi per la stitichezza
    Stitichezza: un problema comune per il 17% degli italiani. Ecco qualche semplice rimedio.

    Accademia del benessere

    Rimedi per la stitichezza

    7 dic 2013 |

    Rete 4

    | 3 min | 156 views
    Labbra più sensuali e naturali
    I segreti per avere labbra più morbide con l'acido ialuronico al mannitolo, una sostanza naturale che si riassorbe.

    Accademia del benessere

    Labbra più sensuali e naturali

    7 dic 2013 |

    Rete 4

    | 3 min | 128 views
    Mangiare bene anche se di corsa
    La Diet Coach di Accademia ci insegna a scegliere gli alimenti giusti al distributore, per quando si ha poco tempo.

    Accademia del benessere

    Mangiare bene anche se di corsa

    7 dic 2013 |

    Rete 4

    | 3 min | 103 views

      EXTRA

      Vedi tutti
      In forma con la bici a infrarossi
      Avere un fisico tonico è una gran fatica, ma la cyclette a raggi infrarossi consente di perdere peso in zone mirate.

      Accademia del benessere

      In forma con la bici a infrarossi

      20 gen 2014 | 2 min | 27436 views
      Il senso del bello
      Emanuela Folliero fa due chiacchiere con il chirurgo estetico di Accademia sul senso del bello.

      Accademia del benessere

      Il senso del bello

      21 dic 2013 | 2 min | 8872 views
      La dieta iperproteica
      La diet coach di Accademia svela tutti i segreti sulle diete iperproteiche, per perdere un paio di kg in una settimana.

      Accademia del benessere

      La dieta iperproteica

      21 dic 2013 | 2 min | 848 views
      La merenda perfetta
      Come deve essere e quante calorie deve avere la merenda ideale?

      Accademia del benessere

      La merenda perfetta

      7 dic 2013 | 2 min | 405 views
      Ringiovanire il viso
      Cosa possiamo fare perchè il nostro viso abbia un aspetto giovanile?

      Accademia del benessere

      Ringiovanire il viso

      30 nov 2013 | 4 min | 193 views
      Il trucco delle dive
      Cosa ne pensa il nostro make up artist del loro trucco?

      Accademia del benessere

      Il trucco delle dive

      30 nov 2013 | 3 min | 4175 views
      Emanuela con l'esperta di cardiolates
      Emanuela Folliero, dopo aver partecipato ad una lezione di cardiolates, chiede all'esperta maggiori informazioni.

      Accademia del benessere

      Emanuela con l'esperta di cardiolates

      23 nov 2013 |

      Iris

      | 3 min | 281 views
      Come combattere la ritenzione idrica
      Emanuela Folliero chiede all'esperta di Accademia del Benessere come combattere la ritenzione idrica sulle gambe

      Accademia del benessere

      Come combattere la ritenzione idrica

      16 nov 2013 |

      Rete 4

      | 2 min | 6038 views
      Emanuela con l'esperta di ginnastica post parto
      Emanuela Folliero, da mamma, approfondisce il tema della ginnastica per recuperare la forma dopo il parto.

      Accademia del benessere

      Emanuela con l'esperta di ginnastica post parto

      16 nov 2013 |

      Rete 4

      | 2 min | 220 views
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