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Walter Nudo: "Il potere della meditazione guidata"
L'attore riflette sui 50 anni appena compiuti e su se stesso, dalla decisione di ritirarsi dalla tv alla scoperta della meditazione guidata, che "in questo periodo di stress mi ha salvato"
All'alba dei 50 anni, compiuti il 2 giugno, Walter Nudo in un videomessaggio a Verissimo riflette su stesso e sul suo percorso: "Mezzo secolo di vita, di rifelssioni ne ho fatte tante, ma la sera tra l'1 e il 2 giugno guardandomi allo specchio mi sono sentito grato di essere ancora qui, perché la vita è davvero un dono". Attore, conduttore, vincitore dell'Isola dei Famosi e del GF Vip, Walter Nudo parla poi della sua decisione di lasciare la tv: "Mi sono ritirto dalla tv italiana dopo 25 anni perché volevo essere più utile, volevo aiutare le persone a diventare le versione migliore di se stesse. Non sono un guru, studio tanto e voglio mettere le mie esperienze al servizio degli altri", racconta. Da questo bisogno nasce la sua ultima passione: "Da quattro anni circa medito e ora faccio meditazione guidata. La meditazione mi ha salvato e in questo periodo di stress con quello che abbiamo vissuto può aiutare molto".
