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Massimo Brunaccioni ed Eleonora Ambroggi, campioni di bodybuilding vegani

Massimo Brunaccioni ed Eleonora Ambroggi atleti spiegano a Pomeriggio Cinque la loro dieta a base di legumi, pasta, verdure e frutta secca

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Si può essere vegani e campioni di body building? La risposta è sì. Lo dimostrano Eleonora Ambroggi e Massimo Brunaccioni, marito e moglie uniti nella vita, in palestra e nella dieta rigorosamente senza carne, latte o uova. Lui ha appena conquistato a New York il titolo di campione del mondo di Natural bodybuilding nella categoria Men’s Physique, lei è stata campionessa del mondo lo scorso anno nella categoria bikini.

Nel salotto di Pomeriggio Cinque spiegano in cosa consista la loro alimentazione: "Prendiamo le proteine dai vegetali", racconta Massimo, "quindi dai legumi, fagioli, lenticchie, soia, poi cereali, pasta farro, frutta secca".

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27 novembre 2019
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