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LA RISPOSTA

Quale attività brucia più calorie in 30 minuti: lo studio della Harvard Medical School

Lo studio raccoglie e classifica decine di sport e attività comuni che aiutano a perdere peso e consumare calorie

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Secondo uno studio pubblicato dalla Harvard Medical School, un'attività comune che brucia molte calorie in 30 minuti è interrare piantine. Nella puntata di Chi vuol essere milionario? di giovedì 29 ottobre, al concorrente Valerio Liprandi - avvocato torinese di 36 anni - viene chiesto, alla domanda numero sette da 7mila euro, quale tra le attività proposte faccia consumare più calorie. Tra le opzioni proposte, oltre a interrare piantine, ci sono: giocare a biliardo, lavorare al computer, fare la spesa col carrello.

Lo studio calcola la quantità di calorie spese per sport e attività comuni. Interrare piantine fa consumare da 130 a 200 calorie (a seconda del proprio peso) in 30 minuti, fare la spesa con il carrello da 105 a 155, giocare a biliardo da 75 a 110, lavorare al pc da 40 a 60.

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29 ottobre 2020
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